하루 15분 필사

2019년 1월 31일 : 하루 15분 필사 – 마음 챙김

하루15분필사_마음 챙김
하루15분필사_마음 챙김

『마음 챙김. 앨렌 랭어』

“마음 놓침이란 어제의 해결책을 오늘의 문제에 적용하는 것이다.”
“마음 챙김이란 오늘의 요구에 귀를 기울임으로써 내일의 관란을 피하는 것이다.”


 

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디노

2006년부터 블로그를 하고 있습니다 누군가 오지는 않지만 혼자 이 드넓은 인터넷 세상에서 작은 공간을 꾸며가고 있습니다.

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